Meest recente artikelen

30 soepen om makkelijk mee te nemen naar het werk

Voor een gezonde lunch

  • Deel dit artikel:
30 soepen om makkelijk mee te nemen naar het werk Receptenset

Soep is iets wat je, net als een salade of een broodje, makkelijk mee kunt nemen naar het werk als gezonde lunch. Deze recepten zijn snel klaar, kun je de avond van tevoren al maken en zijn lekker vullend. Probeer ze uit!

Onze tips

  • Neem je soep mee in een bewaardoosje dat in de microgolfoven mag. Zo hoef je niet én een doosje, én een kommetje vuil te maken.
  • Geen mogelijkheid om iets op te warmen op het werk, of lange wachtrijen voor de microgolfoven? Warm je soep dan ‘s ochtends thuis op en neem ze mee in een isolerende foodcontainer of thermoskan.
  • Beetje inspiratieloos? Spreek af met je collega’s. Je kunt een beurtrol opstellen zodat dagelijks iemand anders voor de soep zorgt, of je kunt je soepje gewoon ruilen tegen dat van een collega. Zo leer je weer nieuwe recepten kennen.
  • Neem lekkere garnituren zoals kruiden of croutons altijd mee in een apart bewaardoosje, zo blijven ze lekker fris of krokant.

Widget bewaardoosjes Curver Libelle Lekker Shop

Lees ook…

Vegetarische maaltijdsoep
  • Tussen 30 minuten en 1 uur
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Vegetarische maaltijdsoep

Parmentiersoep
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Makkelijk

Parmentiersoep

Erwtensoep met korstjes
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Erwtensoep met korstjes

Noedelsoep
  • Minder dan 30 minuten
  • Iets duurder
  • Erg makkelijk

Noedelsoep

Aardappelsoep met gerookte vis
  • Tussen 30 minuten en 1 uur
  • Iets duurder
  • Makkelijk

Aardappelsoep met gerookte vis

Champignonsoep met gnocchi, prei en parmezaan
  • Minder dan 30 minuten
  • Iets duurder
  • Makkelijk

Champignonsoep met gnocchi, prei en parmezaan

Oosterse soep met pittige kipballetjes
  • Tussen 30 minuten en 1 uur
  • Iets duurder
  • Makkelijk

Oosterse soep met pittige kipballetjes

Kippensoep met champignons
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Kippensoep met champignons

Kervelsoep met balletjes
  • Tussen 30 minuten en 1 uur
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Kervelsoep met balletjes

Tomatensoep met balletjes
  • Tussen 30 minuten en 1 uur
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Tomatensoep met balletjes

Pastinaaksoep met croutons
  • Tussen 30 minuten en 1 uur
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Pastinaaksoep met croutons

Pittige rodelinzensoep met sluimerwtjes
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Pittige rodelinzensoep met sluimerwtjes

Maaltijdsoep met scampi’s en spekjes
  • Tussen 30 minuten en 1 uur
  • Iets duurder
  • Erg makkelijk

Maaltijdsoep met scampi’s en spekjes

Noedelsoep met gerookte makreel
  • Minder dan 30 minuten
  • Iets duurder
  • Makkelijk

Noedelsoep met gerookte makreel

Wortelsoep met wilde rijst
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Wortelsoep met wilde rijst

Wortelsoep met wortelloofpesto
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Wortelsoep met wortelloofpesto

Marokkaanse peulvruchtensoep
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Marokkaanse peulvruchtensoep

Soepje van doperwten en jonge scheuten
  • Minder dan 30 minuten
  • Iets duurder
  • Makkelijk

Soepje van doperwten en jonge scheuten

Griekse kippensoep
  • Tussen 30 minuten en 1 uur
  • Goedkoop
  • Makkelijk

Griekse kippensoep

Courgettesoep met spinazie
  • Tussen 30 minuten en 1 uur
  • Goedkoop
  • Makkelijk

Courgettesoep met spinazie

Rijstsoep met gember en gehakt
  • Tussen 30 minuten en 1 uur
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Rijstsoep met gember en gehakt

Currysoep
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Currysoep

Noedelsoep met kip en broccoli
  • Tussen 30 minuten en 1 uur
  • Iets duurder
  • Makkelijk

Noedelsoep met kip en broccoli

Minestrone maaltijdsoep met pasta, witte bonen en verse spinazie
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Minestrone maaltijdsoep met pasta, witte bonen en verse spinazie

Winterposteleinsoep met een topping van ham en ei
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Winterposteleinsoep met een topping van ham en ei

Rode-paprikasoep met pestobrood
  • Tussen 30 minuten en 1 uur
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Rode-paprikasoep met pestobrood

Kokossoepje met noedels, kalkoen en broccoli
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Kokossoepje met noedels, kalkoen en broccoli

Snelle minestrone maaltijdsoep
  • Tussen 30 minuten en 1 uur
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Snelle minestrone maaltijdsoep

Mexicaanse maaltijdsoep
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Mexicaanse maaltijdsoep

Pittige maaltijdsoep van linzen
  • Tussen 30 minuten en 1 uur
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Pittige maaltijdsoep van linzen

  • Deel dit artikel:

Schrijf je in voor de lekkerste nieuwsbrief!

Krijg als eerste alle tips en recepten om je vingers bij af te likken. Kies in de volgende stap welke nieuwsbrieven je wil ontvangen.

Gerelateerde artikelen