Meest recente artikelen

Lekker met minder vlees: 20x recepten om duimen vingers bij af te likken

Laat je verrassen!

  • Deel dit artikel:
Lekker met minder vlees: 20x recepten om duimen vingers bij af te likken Artikel

Veggie is hip! Minder vlees eten is niet alleen goed voor de planeet, maar ook voor je gezondheid.

Ondanks wat velen verwachten, heeft minder vlees op het menu alleen maar voordelen. Je draagt je steentje bij aan een beter milieu én je lichaam heeft er baat bij: denk maar aan minder kans op hart- een vaatziekten, een vlotte spijsvertering en een gebalanceerd gewicht.

Minder vlees

Natuurlijk hoef je gerechten met vlees niet helemaal te schrappen. Integendeel! Las bijvoorbeeld een wekelijkse veggiedag in, of kies een keertje meer voor (duurzame) vis. Laat je alvast inspireren door deze gerechten!

10x lekker veggie

  • Ik heb alle tijd
  • Goedkoop
  • Makkelijk

Midden-Oosterse shakshuka

  • Snel klaar
  • Iets duurder
  • Erg makkelijk

Pastasalade met halloumi, perziken en spinazie

  • Snel klaar
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Frittata met asperges, rode biet en radijsjes

  • Mag even duren
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Eenpansgerecht à la Ilse

  • Mag even duren
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Quinoa superfoodbowl

  • Mag even duren
  • Iets duurder
  • Erg makkelijk

Groentetaart

  • Mag even duren
  • Iets duurder
  • Erg makkelijk

Falafel met waterkerspuree en gebakken appeltjes

10x lekker met vis

  • Snel klaar
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Pittige pasta met sardines

  • Mag even duren
  • Iets duurder
  • Erg makkelijk

Zalmspiesjes met dillesaus

  • Snel klaar
  • Iets duurder
  • Erg makkelijk

Zwaardvis met kappertjes en tomaat

  • Mag even duren
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Noedelslaatje met scampi's

  • Snel klaar
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Pasta pesto met witte vis

  • Snel klaar
  • Iets duurder
  • Erg makkelijk

Pastapannetje met zalm en erwtjes

  • Mag even duren
  • Iets duurder
  • Erg makkelijk

Homemade fishsticks

  • Mag even duren
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Visburgers met groene hummus

Lees ook …

  • Deel dit artikel:

Schrijf je in voor de lekkerste nieuwsbrief!

Krijg als eerste alle tips en recepten om je vingers bij af te likken. Kies in de volgende stap welke nieuwsbrieven je wil ontvangen.

Gerelateerde artikelen