Meest recente artikelen

Gezond boodschappen doen

Gezond boodschappen doen Artikel

Gezond eten begint al in de winkel. Wij helpen je op weg met enkele tips voor het boodschappen doen!

  • Plan je menu op voorhand en stel op basis daarvan je boodschappenlijstje samen. Zo haal je geen producten in huis die je niet nodig hebt.
  • Doe geen boodschappen met een lege maag: de verleiding is dan groot dat je allerlei lekkere dingen koopt die je eigenlijk niet nodig hebt.
  • Laat je niet verleiden door de snoepjes aan de kassa.
  • Je kunt je boodschappen ook bestellen via het internet: zo wijk je zeker niet af van je gezonde lijstje.
  • Deel dit artikel

Schrijf je in voor de lekkerste nieuwsbrief!

Gerelateerde artikelen