Meest recente artikelen

Samen Slank-challenge: weekmenu 1

Met deze lekkere, slanke gerechten brengen we de challenge tot een goed einde!

  • Deel dit artikel:
Samen Slank-challenge: weekmenu 1 Artikel

Samen slank op een gezonde én lekkere manier, daar gaan we deze maand voor. Om je alvast op weg te helpen, hebben we een weekmenu opgesteld dat niet alleen heerlijk is, maar ook lief voor je lijn. Zo worden we samen de allerbeste versie van onszelf!

Maandag

Ontbijt: havermoutmuffins met blauwe bessen

Lunch: Griekse kippensoep

Avondeten: kabeljauwhaasje met een pilaf van quinoa en venkel

Samen Slank-challenge: weekmenu 1 7

Dinsdag

Ontbijt: fruitsalade met yoghurt en granola

Lunch: salade van geroosterde biet en zoete aardappel

Avondeten: lasagne zonder pasta

Samen Slank-challenge: weekmenu 1 1

Woensdag

Ontbijt: powerontbijt met havermout

Lunch: bloemkoolfrittata met geitenkaas

Avondeten: kip met feta en olijven

Samen Slank-challenge: weekmenu 1 2

Donderdag

Ontbijt: plattekaas met appel en banaan

Lunch: volkorentortilla met kippenreepjes

Avondeten: ricottabeignets met groentespaghetti

Samen Slank-challenge: weekmenu 1 3

Vrijdag

Ontbijt: boterham met kalkoenfilet, cranberrychutney en geitenkaas

Lunch: broccolisoep met granaatappel en geroosterde kikkererwten

Avondeten: slanke vol-au-vent met ovenfrietjes

Samen Slank-challenge: weekmenu 1 4

Zaterdag

Ontbijt: gegrilde pistolet met erwten-tuinbonenpuree, zacht gegaard eitje en grijze garnalen

Lunch: salade van avocado, mango en feta

Avondeten: Bouchot-mosseltjes met tijm en gekonfijte tomaat

Samen Slank-challenge: weekmenu 1 5

Zondag

Ontbijt: havermoutpannenkoekjes met gebakken appeltjes en kaneel

Lunch: salade met kip en knolselder

Avondeten: maaltijdsoep met scampi’s en spekjes

Samen Slank-challenge: weekmenu 1 6

Samen Slank: we gaan ervoor!

Wil je het slanke weekmenu graag in je mailbox ontvangen? Dat kan! Schrijf je in op de Samen Slank nieuwsbrief waarin je niet alleen lekker lichte recepten vindt, maar ook de allerbeste tips om er volledig voor te gaan.

Doe mee aan onze Samen Slank-challenge! 1

Je kunt je bovendien aansluiten bij de Goed in je vel met Libelle-groep, want de Samen Slank-challenge is pas écht geslaagd als we het samen doen. We weten het zeker: 2018 wordt écht jouw jaar!

  • Deel dit artikel:

Schrijf je in voor de lekkerste nieuwsbrief!

Krijg als eerste alle tips en recepten om je vingers bij af te likken. Kies in de volgende stap welke nieuwsbrieven je wil ontvangen.

Gerelateerde artikelen