Dag 12: gezonde gezinsfavorieten
3 gezonde recepten voor ontbijt, lunch en diner
Dag 12 staat in het teken van gezonde gezinsfavorieten: gerechten die iedereen lekker vindt én die boordevol voedzame ingrediënten zitten. De dag begint met een frisse bircher muesli, ideaal om rustig en energiek op gang te komen. ’s Middags zorgt een fluweelzachte soep van jonge wortelen en geroosterde puntpaprika’s voor een kleurrijke vitamineboost. En ’s Avonds zetten we courgette-gehaktballetjes in een smaakvolle kerstomatensaus op tafel, een gerecht dat zowel bij kinderen als volwassenen in de smaak valt. Extra inspiratie nodig? Ontdek onze favoriete gezonde gezinsgerechten waarmee gezond eten vanzelfsprekend wordt.
Dag 12 staat in het teken van gezonde gezinsfavorieten: gerechten die iedereen lekker vindt én die boordevol voedzame ingrediënten zitten. De dag begint met een frisse bircher muesli, ideaal om rustig en energiek op gang te komen. ’s Middags zorgt een fluweelzachte soep van jonge wortelen en geroosterde puntpaprika’s voor een kleurrijke vitamineboost. En ’s Avonds zetten we courgette-gehaktballetjes in een smaakvolle kerstomatensaus op tafel, een gerecht dat zowel bij kinderen als volwassenen in de smaak valt. Extra inspiratie nodig? Ontdek onze favoriete gezonde gezinsgerechten waarmee gezond eten vanzelfsprekend wordt.
