Dag 6: hoe groener, hoe liever
3 gezonde recepten voor ontbijt, lunch en diner
Hoe groener, hoe beter! Op dag 6 vullen we je bord met frisse groenten, kruiden en voedzame ingrediënten die je energie geven. Van krokante havermoutwafels met blauwe bessen bij het ontbijt tot een kleurrijke salade met gegrilde courgette en daikon-geitenkaasballetjes ’s middags: vandaag draait alles om licht, puur en smaakvol eten. ’s Avonds zorgen kruidige kalkoen en broccolirijst voor een gezonde maaltijd vol pit. Extra handig: we delen ook makkelijke tips waarmee gezond eten écht haalbaar wordt, zelfs op drukke dagen.
Hoe groener, hoe beter! Op dag 6 vullen we je bord met frisse groenten, kruiden en voedzame ingrediënten die je energie geven. Van krokante havermoutwafels met blauwe bessen bij het ontbijt tot een kleurrijke salade met gegrilde courgette en daikon-geitenkaasballetjes ’s middags: vandaag draait alles om licht, puur en smaakvol eten. ’s Avonds zorgen kruidige kalkoen en broccolirijst voor een gezonde maaltijd vol pit. Extra handig: we delen ook makkelijke tips waarmee gezond eten écht haalbaar wordt, zelfs op drukke dagen.
