Dag 10: zonnige smaken
3 gezonde recepten voor ontbijt, lunch en diner
Dag 10 serveert zonnige smaken die doen denken aan een vakantie aan zee. De dag begint tropisch met romige havermout, kokos en sappige mango: een ontbijt dat meteen voor een goed humeur zorgt. ’s Middags houden we het fris en eenvoudig met meloenpartjes, prosciutto en mozzarellaballetjes, een klassieke combinatie die altijd werkt. En ’s avonds mag het iets krachtiger met gegrilde kabeljauw à la puttanesca, boordevol mediterrane smaken zoals tomaat, olijven en kruiden. Licht, smaakvol en helemaal in balans.
Dag 10 serveert zonnige smaken die doen denken aan een vakantie aan zee. De dag begint tropisch met romige havermout, kokos en sappige mango: een ontbijt dat meteen voor een goed humeur zorgt. ’s Middags houden we het fris en eenvoudig met meloenpartjes, prosciutto en mozzarellaballetjes, een klassieke combinatie die altijd werkt. En ’s avonds mag het iets krachtiger met gegrilde kabeljauw à la puttanesca, boordevol mediterrane smaken zoals tomaat, olijven en kruiden. Licht, smaakvol en helemaal in balans.
