9x lekkere, slanke saladedressings
Geef je salade een frisse toets!
Niets zo smakelijk in de lente en zomer als een fris slaatje! Als snelle lunch, hoofdgerecht of bijgerecht: er zijn zóveel manieren om je salade heerlijk te maken. En een lekkere dressing hoort daar natuurlijk ook bij! Dit zijn onze 9 slanke favorieten.
En het beste nieuws: je hebt de ingrediënten voor elke slanke saladedressing waarschijnlijk al in de keuken staan! Meng de volgende ingrediënten samen voor een lekkere frisse toets aan je salade.
Slanke saladedressing: 9x genieten
1. Yoghurtdressing
- 1 eetlepel mayonaise (tip: maak 'm zelf!)
- 3 eetlepels magere yoghurt
- peper en zout naar smaak
2. Paprikadressing
- 3 eetlepels magere platte kaas
- 1 eetlepel geraspte rode paprika
- een scheutje halfvolle melk
- paprikapoeder, peper en zout naar smaak
3. Currydressing
- 3 eetlepels magere yoghurt
- 1 eetlepel geraspte appel
- currypoeder, peper en zout naar smaak
4. Oliedressing
- 1 eetlepel olie
- 1 eetlepel groentebouillon
- 1 à 2 koffielepels azijn naar smaak
5. Yoghurt-mosterddressing
- 1 potje Griekse yoghurt
- 1 à 2 koffielepels pittige dijonmosterd naar smaak
- peper en zout naar smaak
6. Honing-mosterddressing
- 1 eetlepel mosterd
- 1 eetlepel honing
- aanlengen met water (opgelet: voeg telkens maar een heel klein beetje toe)
7. Citroendressing
- sap van 1 citroen
- 10 eetlepels olijfolie
- peper en zout naar smaak
8. Balsamicodressing
- 2 eetlepels balsamicoazijn
- 5 eetlepels olijfolie
- peper en zout naar smaak
9. Oosterse dressing
- sap van 1 limoen
- 1 à 2 koffielepels sojasaus naar smaak
- eventueel wat sesamolie
Dressing gemaakt en ervan genoten? Super! Als hij nog niet helemaal op is, kun je 'm gerust nog enkele dagen vers houden in de koelkast.
Probeer ook zeker deze salades eens!
Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest, YouTube en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!
