Meest recente artikelen

9x lekkere, slanke saladedressings

Geef je salade een frisse toets!

  • Deel dit artikel:
9x lekkere, slanke saladedressings Artikel

Niets zo smakelijk in de lente en zomer dan een fris slaatje! Als snelle lunch, hoofdgerecht of bijgerecht: er zijn zòveel manieren om je salade heerlijk te maken. En een lekkere dressing hoort daar natuurlijk ook bij! Dit zijn onze 9 slanke favorieten.

En het beste nieuws: je hebt de ingrediënten waarschijnlijk al in de keuken staan! Meng de volgende ingrediënten samen voor een lekkere frisse toets aan je salade.

1. Yoghurtdressing

  • 1 eetlepel mayonaise (tip: maak ‘m zelf!)
  • 3 eetlepels magere yoghurt
  • peper en zout naar smaak

2. Paprikadressing

  • 3 eetlepels magere platte kaas
  • 1 eetlepel geraspte rode paprika
  • een scheutje halfvolle melk
  • paprikapoeder, peper en zout naar smaak

3. Currydressing

  • 3 eetlepels magere yoghurt
  • 1 eetlepel geraspte appel
  • currypoeder, peper en zout naar smaak

4. Oliedressing

  • 1 eetlepel olie
  • 1 eetlepel groentebouillon
  • 1 à 2 koffielepels azijn naar smaak

5. Yoghurt-mosterddressing

  • 1 potje Griekse yoghurt
  • 1 à 2 koffielepels pittige dijonmosterd naar smaak
  • peper en zout naar smaak

6. Honing-mosterddressing

  • 1 eetlepel mosterd
  • 1 eetlepel honing
  • aanlengen met water (opgelet: voeg telkens maar een heel klein beetje toe)

7. Citroendressing

  • sap van 1 citroen
  • 10 eetlepels olijfolie
  • peper en zout naar smaak

8. Balsamicodressing

  • 2 eetlepels balsamicoazijn
  • 5 eetlepels olijfolie
  • peper en zout naar smaak

9. Oosterse dressing

  • sap van 1 limoen
  • 1 à 2 koffielepels sojasaus naar smaak
  • eventueel wat sesamolie

Dressing gemaakt en ervan genoten? Super! Als hij nog niet helemaal op is, kun je ‘m gerust nog enkele dagen vers houden in de koelkast.

Probeer ook zeker deze salades eens!

  • Snel klaar
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Salade met gegrilde vis met mango

  • Snel klaar
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Salade van komkommer & honingmeloen

  • Mag even duren
  • Goedkoop
  • Makkelijk

Couscoussalade met tartaar van bloemkool

  • Snel klaar
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Supercrunchy salade van bloemkool & broccoli

  • Mag even duren
  • Iets duurder
  • Erg makkelijk

Salade van linzen, kikkererwten en andere groenten

  • Mag even duren
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Quinoasalde met sesamkip

  • Mag even duren
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Spinazie-seldersalade met kip

  • Snel klaar
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Bietencarpaccio met notencrunch

  • Deel dit artikel:

Schrijf je in voor de lekkerste nieuwsbrief!

Krijg als eerste alle tips en recepten om je vingers bij af te likken. Kies in de volgende stap welke nieuwsbrieven je wil ontvangen.

Gerelateerde artikelen