Slanke recepten met vis
De vetste vis is slanker dan het magerste vlees: vis verdient dus regelmatig een plekje op het menu als je een paar kilootjes probeert kwijt te geraken, of als je gewoon gezonder wilt gaan leven.
Lees ook …
- Vlees op de grill
- Vis pocheren doe je zo
- Lekker koken met witte vis
- 5x budgetvriendelijk koken met vis
- Kabeljauw & co. Alles wat je moet weten over deze vis
Kabeljauwhaasje op z'n Italiaans met een pilaf van quinoa met venkel
Gepocheerd koolvishaasje met groenten
Recept van Sandra Bekkari: Gebakken zeebaars met zuiderse groenten
Recept van Sandra Bekkari: kabeljauw uit de oven met kerstomaatjes en paddenstoelen
Zalmpapillot met taboulé
Heilbot met miso-dressing
Kabeljauwhaasje met pistachekorstje, groenten, tomaat en aardappelpuree
Gemarineerde spitskool met pladijs en citroendressing
Gebakken bloemkoolrijst met warmgerookte zalm
Vispakketje met venkel
Linzentaboulé met kabeljauw
Kortgebakken zalm met groenten
Bisque van garnalen met gegrilde tong, kreeft en zeekraal
Gestoomde dorade met gemberolie
Zeebarbeel à la Ilse
Gestoomde prei met krieltjes en tongrolletjes
Gegrilde citruszalm
Sardines met kruidendressing en knoflookbrood
Tajine van zonnevis, wortelen en tomaatjes met parelcouscous
Tajine met vis en groenten
