Spinazie is niet enkel gezond, maar ook een heerlijke groente om in ovenschotels te verwerken. Je kunt er eindeloos mee variëren en het geeft steeds wat extra kleur en pit aan al je gerechten. Geen versie spinazie in huis? Geen probleem. Ook met diepvriesspinazie kan je heel wat lekkere ovenschotels (en ander lekkers) maken.
Mag je een ovenschotel met spinazie terug opwarmen?
Er wordt soms gezegd dat je spinazie niet opnieuw mag opwarmen, omdat de nitraten zich dan omzetten in schadelijke nitrieten. De hoeveelheid nitrieten die je via je voeding kan opnemen, is echter héél laag. Zeker voor volwassenen is er op zich geen probleem zeggen experts. In principe mag je restjes spinazie dus met een gerust hart verwarmen. Lees er hier alles over.
Lees ook …
- Deze 7 dingen kun je doen met diepvriesspinazie
- Dit zijn de populairste ovenschotels
- Voor eens en voor altijd: mag je spinazie opnieuw opwarmen?
- Kun je ovenschotels invriezen?
- Zo bouw je de perfecte ovenschotel op in laagjes
Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest, YouTube en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!
De lekkerste ovenschotels met spinazie
Wil je deze recepten bewaren? Dat doe je met één klik op de knop. Lees hier hoe.
Ovenschotel met vis, spinazieroomsaus en puree
Tortillarolletjes met spinazie
Pastagratin met spinazie, courgette en boschampignons
Gevulde pannenkoekjes met spinazie
VIDEO: 10-minutenlasagne
Ovenschotel met zalm, spinazie en aardappelkorstje
Aardappelschotel met spinazie en knapperige cashewkorst
Pastaschotel met spinazie
Gegratineerde zeeduivelcannelloni
Lasagne met spinazie-basilicumpesto en groentensaus
Lasagne van pompoen, spinazie en ricotta
Gehakt-kikkererwtenschotel
Ovenschotel met zalm en een dikke laag spinaziepuree
Vispannetje parmentier met champignons en spinazie
Gegrilde pastinaakrolletjes met ricotta en spinazie
Jachtschotel met kippengehakt en spinazie
Hachis parmentier met kalfsgehakt en knolselderpuree
