Wie van gehakt én gezond houdt, vindt sowieso zijn ding in deze gerechten met kippengehakt. Lichte schotels met gehakt, maar toch boordevol smaak en telkens weer helemaal anders.
Is kippengehakt echt minder vet?
Gehakt moet een zeker vetgehalte hebben om het vlees smeuïg en lekker te houden, maar te veel vet is ook niet goed. Gerechten met kippengehakt for the win, dus. Rundsgehakt is namelijk nog magerder (zie verder), maar kippengehakt biedt het beste van twee werelden, het is minder vet én multi-inzetbaar.
- Rundsgehakt: 4,9/100 g
- Gehakt van gevogelte: 12,5/100 g
- Rund-varken gemengd gehakt: 12,7/100 g
- Kalfsgehakt: 18,5/100 g
- Varkensgehakt: 24,6/100 g
Lees ook …
20 recepten met kippengehakt
Wil je deze recepten bewaren? Dat kan met één klik op de knop. Lees hier hoe je het doet.
-
Tussen 30 minuten en 1 uur
-
Iets duurder
-
Makkelijk
-
Tussen 30 minuten en 1 uur
-
Goedkoop
-
Erg makkelijk
-
Tussen 30 minuten en 1 uur
-
Goedkoop
-
Makkelijk
Volkorenlasagne met kippengehakt en spinazie
-
Minder dan 30 minuten
-
Goedkoop
-
Erg makkelijk
Koolwraps met hummus, kippengehakt, avocado en rodekool
-
Meer dan 1 uur
-
Goedkoop
-
Erg makkelijk
Courgette-kippengehaktpakketjes met zoeteaardappelsatés
-
Tussen 30 minuten en 1 uur
-
Goedkoop
-
Erg makkelijk
Courgettiwok met pittig kipgehakt en puntpaprika
-
Tussen 30 minuten en 1 uur
-
Goedkoop
-
Erg makkelijk
Jachtschotel met kippengehakt en spinazie
-
Tussen 30 minuten en 1 uur
-
Goedkoop
-
Erg makkelijk
Nasi van bloemkoolrijst met kipgehakt en een spiegelei
-
Tussen 30 minuten en 1 uur
-
Goedkoop
-
Erg makkelijk
Slawrap met pittig kippengehakt en pindanoten
-
Tussen 30 minuten en 1 uur
-
Goedkoop
-
Erg makkelijk
Zoete uien met kippengehakt, tomaat, erwtjes en
-
Tussen 30 minuten en 1 uur
-
Goedkoop
-
Erg makkelijk
Pitapizza met pompoenpuree en kippengehakt
-
Tussen 30 minuten en 1 uur
-
Goedkoop
-
Erg makkelijk
Noedelsalade met kippengehakt, puntpaprika en pindadressing
-
Tussen 30 minuten en 1 uur
-
Goedkoop
-
Erg makkelijk
Slakuipjes met kippengehakt, knolselder en wortelen met pindadressing
-
Tussen 30 minuten en 1 uur
-
Goedkoop
-
Erg makkelijk
Lasagne met kippengehakt, paprika en fetabechamel
-
Minder dan 30 minuten
-
Goedkoop
-
Erg makkelijk
Orecchiette met spinazie, kippengehakt en mosterdsaus
-
Minder dan 30 minuten
-
Goedkoop
-
Erg makkelijk
Kidsburgers met kippengehakt en crinkle fries
-
Tussen 30 minuten en 1 uur
-
Goedkoop
-
Erg makkelijk
Koolrolletjes met kippengehakt, geroosterde druiven en een frisse salade
-
Meer dan 1 uur
-
Goedkoop
-
Erg makkelijk
Ovenschotel met nasi goreng, kippengehakt en ei
-
Tussen 30 minuten en 1 uur
-
Goedkoop
-
Erg makkelijk
Loaded aardappelen met kippengehakt en kaassaus
-
Tussen 30 minuten en 1 uur
-
Goedkoop
-
Erg makkelijk
Zoeteaardappelbowl met kipgehakt en pindasaus