Meest recente artikelen

Sublieme groenten- en fruitgerechtjes

  • Deel dit artikel:
Sublieme groenten- en fruitgerechtjes Artikel

Groenten en fruit staan in de spotlights. We slagen er niet altijd in om onze dagelijkse portie groenten en fruit te eten, dat blijkt uit talloze onderzoeken. Toch is het gemakkelijker dan je denkt.

Eet voldoende groenten en fruit en je voelt je gezond en fit. Wij helpen je op weg met deze overheerlijke recepten.

Groenten op het menu

Dit gerechtje kan je zowel als voorgerecht, lunch of hoofdgerecht eten. Eén ding is zeker: het ziet er héélijk uit!
>> Scampi-avocado-slaatje

Het is alsof de lentezon je toelacht vanop je bord
>> Lentegroenten

Voor een maximum aan variatie!
>> Groentespiesjes met tomatensalsa

Gevulde tomaten: overheerlijk
>> Tomaten gevuld met spinazie en roquefort

Eens je deze geproefd hebt, wil je nooit nog iets anders…
>> Wraps met groenten

Groentjes op de grill
>> Gegrilde groenten met geitenkaas

Perfect om van te genieten op een zonnig terras
>> Bonenslaatje met tonijn

Origineel slaatje om van te smullen
>> Spinaziesalade met zalm, radijs en peper

Heerlijk fruitig

Beeld je in: azuurblauwe zee, wuivende palmbomen…
>>Exotische fruitsalade

Instant vitamineboost
>> Smoothie van kiwi met druiven

Verrassend dessert, ideaal voor een etentje
>> Gratin met vers fruit

Fruit met wat extra… bubbels
>> Bruisende fruitsla

Fruit op een stokje. Hier kan je van blijven smullen
>> Spiesjes van gemengd fruit

 

>> naar meer groentengerechten

>> naar meer fruitdesserts

 

En jij? Eet jij voldoende groenten en fruit?

  • Deel dit artikel:

Schrijf je in voor de lekkerste nieuwsbrief!

Krijg als eerste alle tips en recepten om je vingers bij af te likken. Kies in de volgende stap welke nieuwsbrieven je wil ontvangen.

Gerelateerde artikelen