Meest recente artikelen

3 redenen om vaker witloof op het menu te zetten

Gezond

  • Deel dit artikel:
3 redenen om vaker witloof op het menu te zetten Artikel

Witloof is heel gezond. Wij geven 3 redenen om het wat vaker op het menu te zetten!

  1. Weinig calorieën
    Net als sla en komkommer bevat witloof weinig calorieën, maar veel water. Tot 90%!
  2. Veel mineralen
    Naast water en vezels bevat een stronkje witloof heel wat mineralen waaronder ijzer, kalium, magnesium en natrium. Ijzer stimuleert je stofwisseling, terwijl kalium vochtafdrijvend werkt.
  3. Veel vitamines
    Vitamine B1, B2 en C verhogen je weerstand en geven je energie. Top, ‘t hele jaar door.
  • Deel dit artikel:

Schrijf je in voor de lekkerste nieuwsbrief!

Krijg als eerste alle tips en recepten om je vingers bij af te likken. Kies in de volgende stap welke nieuwsbrieven je wil ontvangen.

Gerelateerde artikelen