Tijdens drukke dagen kunnen we allemaal wat extra energie gebruiken. Natalie kiest dus resoluut voor een weekmenu vol makkelijke en gezonde gerechten à la Pascale Naessens, waar het hele gezin van mee smult.

Zo maak je dit weekmenu à la Pascale Naessens kidsproof

Natalie: "Deze koolhydraatarme gerechten zijn fijn voor de lijn, maar onze kinderen eten er toch graag iets extra bij."

• Serveer bij de courgette caprese-torentjes nog wat volkorenorzo. Wees gerust: de torentjes zien er zo leuk uit dat de kids ze graag zullen eten.
• Maak er met de soep een slurpfeestje van. Meng de groentenoedels met udon- of boekweitnoedels.
• Stop de varkenshaasspiesjes tussen een volkorenpita-broodje: fastfood deluxe.

Lees ook …

• Maandmenu à la Pascale Naessens
• 4x gezond ontbijt à la Pascale Naessens
• 5 gezonde lunches van Pascale Naessens
• Gezond eten: tips en recepten voor elke dag
• Koolhydraatarm of low carb eten: wat houdt het in?

Het weekmenu à la Pascale Naessens

Wil je deze recepten bewaren? Dat doe je met één klik op de knop. Lees hier hoe je het doet.

• Tussen 30 minuten en 1 uur
• Goedkoop
• Erg makkelijk

Courgette caprese met pesto

• Tussen 30 minuten en 1 uur
• Goedkoop
• Erg makkelijk

Sinaasappel-amandeltaart met oranjebloesem

• Minder dan 30 minuten
• Goedkoop
• Erg makkelijk

Gegrilde inktvis met chimichurri en warm venkelslaatje met kappertjes

• Minder dan 30 minuten
• Goedkoop
• Erg makkelijk

Broccolibowl met zalm en srirachamayonaise

• Minder dan 30 minuten
• Goedkoop
• Erg makkelijk

Snelle kokos-maaltijdsoep

• Tussen 30 minuten en 1 uur
• Goedkoop
• Erg makkelijk

Varkenshaasspiesjes met sinaasappel-witloofslaatje en pindadip

• Tussen 30 minuten en 1 uur
• Goedkoop
• Erg makkelijk

Romige groentegratin met mosterdkorst

• Tussen 30 minuten en 1 uur
• Goedkoop
• Erg makkelijk

Balletjes in currysaus met verse ananas