Snel en gezond: deze recepten heb jij nodig!
Sneller dan frietjes halen!
Zin in comfortfood, maar wil je het wel voedzaam houden? Deze recepten zijn toch gezond en zet je bijna net zo snel op tafel als dat je frietjes gaat halen!
Lees ook …
- Gezond gezin: zo krijg je iedereen aan boord
- Snelle recepten met kip: klaar in 30 minuten
- Het vegetarisch weekmenu van Natalie: gezond en snel klaar
- 16 snelle gezonde recepten waar je écht niet veel tijd voor nodig hebt
- Snel klaar: 25 gerechten die je deze zomer wilt maken
Snel en gezond: 8 makkelijke recepten
Gezond eten saai? Zeker niet! Als je zin hebt in comfortfood maar het toch voedzaam wilt houden, zijn deze recepten perfect: vlug klaar, gezond en makkelijk te bereiden! Wil je deze recepten bewaren? Dat kan met één klik op de knop. Lees hier hoe je het doet.
Zeebaars uit de oven met mediterrane groenten
Pokébowl met zilvervliesrijst en lokaal lekkers
Quiche met haver-notenbodem, ricotta, prei en ham
Volkoren speltcouscous met pesto, falafel en yoghurt-tahindressing
Penne met tomatenpaprikasaus en tonijn
Volkoren pitabroodjes met kip, rauwkost en yoghurtdressing
Frittata met krieltjes, gehakt, spinazie, zongedroogde tomaatjes en feta
Kokos-currysoep met paksoi, rode linzen en zoete puntpaprika
