Tarbot met gewokte groenten
  • Duur:
  • Budget:
  • Moeilijkheid:
Recept

Tarbot met gewokte groenten

  • Duur:
  • Budget:
  • Moeilijkheid:

Vis met groentjes

bereiding
  1. 1

    Spoel de courgettes en snij ze in blokjes. Spoel de paprika’s, verwijder de zaadlijsten en snij ze eveneens in blokjes.

  2. 2

    Verhit olie in een wokpan en roerbak de groenten op hoog vuur beetgaar. Breng op smaak met peper en zout.

  3. 3

    Dep de visfilets droog en kruid ze met peper en zout. Bak ze aan beide kanten in olie.

  4. 4

    Verdeel de vis over de borden en bestrooi met de peperkorrels. Serveer met de groenten en een partje citroen.

Deel dit recept

Hoe vond je het recept?

bereiding
  1. 1

    Spoel de courgettes en snij ze in blokjes. Spoel de paprika’s, verwijder de zaadlijsten en snij ze eveneens in blokjes.

  2. 2

    Verhit olie in een wokpan en roerbak de groenten op hoog vuur beetgaar. Breng op smaak met peper en zout.

  3. 3

    Dep de visfilets droog en kruid ze met peper en zout. Bak ze aan beide kanten in olie.

  4. 4

    Verdeel de vis over de borden en bestrooi met de peperkorrels. Serveer met de groenten en een partje citroen.

Deel dit recept

Hoe vond je het recept?

Schrijf je in voor de lekkerste nieuwsbrief!

Krijg als eerste alle tips en recepten om je vingers bij af te likken. Kies in de volgende stap welke nieuwsbrieven je wil ontvangen.