Recept

Gevulde uien met linzen en feta

  • Duur:
  • Budget:
  • Moeilijkheid:

Ook lekker met wat ­fijn­gehakte walnoten in de ­vulling.

Tip

Kies uien van ongeveer ­dezelfde grootte. Zo garen ze gelijkmatig.

bereiding
  1. 1

    Kook de uien ongepeld 10 minuten in licht gezouten water. Laat ze afkoelen, pel ze en hol ze voorzichtig uit. Bewaar het vruchtvlees.

  2. 2

    Hak het vruchtvlees fijn. Fruit het samen met de tomatenpuree in olijfolie.

  3. 3

    Voeg de linzen en de bouillon toe en laat de linzen ongeveer 20 minuten gaarkoken. Voeg eventueel extra bouillon toe als ze nog niet gaar zijn.

  4. 4

    Verwarm de oven voor op 160°C. Meng de verkruimelde feta en de peterselie onder de gare linzen en kruid met peper en zout.

  5. 5

    Vul de uien met het linzen-fetamengsel en zet ze in een ingevette ovenschaal. Bestrooi met de panko, besprenkel met olijfolie en zet ze ongeveer 25 minuten in de oven.

Deel dit recept

Hoe vond je het recept?

Gevulde uien met linzen en feta

Schrijf je in voor de lekkerste nieuwsbrief!