10 gezonde vervangers voor je guilty pleasures
Genieten was nog nooit zo gezond
Heb je zin in jouw favoriete guilty pleasure maar probeer je gezond te eten? Ga dan voor de healthy variant! Wij sommen er 10 voor jou op.
1. IJsjes
Eet je graag een ijsje? Vervang je geliefde roomijs dan eens door deze gezonde bananenijsjes. Minder calorieën en minstens evenveel smaak!
2. Burgers
Tegen een goede hamburger kan niemand nee zeggen, maar deze zoete-aardappelburgers zijn heel wat slanker dan de klassieke versie.
3. Pannenkoeken
Havermoutpannenkoeken met vers fruit zijn de ideale vervangers voor pannenkoeken met suiker. Ook heerlijk als ontbijt!
4. Witloof in de oven
Vervang dat gegratineerde kaaskorstje op je witloof eens door deze lichte kaassaus. Smullen zonder schuldgevoel! Of probeer de hespenrolletjes van Sandra Bekkari.
5. Chips
Wat je zelf doet, doe je beter. Maak je eigen groentechips en laat de vette exemplaren uit de supermarkt links liggen.
6. Milkshakes
Kan je echt niet zonder milkshakes? Deze groene smoothie is de perfecte gezonde variant.
7. Wafels
Met zoete aardappel kun je behalve burgers ook wafels maken. De perfecte gezondere snack!
8. Frietjes
Zin in steak tartaar? Wat dacht je van deze rundertartaar met knolselderfrietjes?
9. Loempia’s
Lenterolletjes met verse groentjes zijn veel gezonder dan gefrituurde (mini)loempia’s. Leuk om te maken en overheerlijk!
10. Koekjes
Vul je koekjesdoos met deze healthy havermoutkoekjes in plaats van boterkoekjes voor een lekker en gezond vieruurtje bij je kop thee.
Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest, YouTube en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!
