Recept

Verfrissende spritzers

  • Duur:
  • Budget:
  • Moeilijkheid:

Slank zomerdrankje.

Tip van diëtiste Sanne Mouha:

“Aanvullen met spuitwater halveert het alcohol- én caloriegehalte van deze drankjes. Of doe aan zebradrinken: na iedere cocktail of glas wijn drink je een glas water. Zo beperk je de inname van alcohol én calorieën!”

bereiding
  1. 1

    Maak de aardbei-gemberspritzer. Spoel de aardbeien en snij ze klein. Doe ze samen met het limoensap en de gember in een blender en mix ze glad. Vul 4 hoge glazen met ijs en giet er het aardbeienmengsel in. Top af met spuitwater en roer door. Werk de glazen af met een halve aardbei en een takje basilicum.

  2. 2

    Vul voor de wijnspritzer 4 wijnglazen met ijs. Giet er de wijn en het sinaasappelsap in en roer even door. Top af met het spuitwater en werk af met een takje munt.

Deel dit recept

Hoe vond je het recept?

Verfrissende spritzers

Schrijf je in voor de lekkerste nieuwsbrief!