Papillot van kipfilet met Thais citroengras

Papillot van kipfilet met Thais citroengras
(0)

Lekker gezond

Tijd:Tussen 30 minuten en 1 uur
Expertise:Makkelijk
Kost:Iets duurder
Personen:  
Ingrediënten voor 4 personen
  • g kipfilet (in lapjes)
  • pepers, rode Spaanse (ontpit, in lange reepjes)
  • stengels citroengras (Thais, het zachte deel in lange reepjes)
  • limoenblaadjes (in dunne reepjes)
  • kool, Chinese (in reepjes)
  • lente-uien (in ringetjes)
  • dl sinaasappelsap
  • el rietsuiker
  • kl gember (geraspt)
  • el olijfolie
  • el sojasaus
  • el vissaus
  • koriander, verse (om te garneren)
Bereidingswijze
1

Verwarm de oven voor op 200° C. Ontpit de Spaanse pepers en snij ze in lange reepjes. Snij het zachte deel van de citroengras in lange reepjes, de limoenblaadjes in dunne reepjes, de lente-uitjes in ringetjes. Rasp de gember.

Verwarm in een steelpan het sinaasappelsap met de suiker en de gember. Laat tot de helft inkoken. Voeg 1 el olijfolie toe en laat nog even inkoken.

2

Knip 4 vierkanten van 30 cm x 30 cm uit een vel bakpapier. Verwarm de resterende olijfolie in een pan. Bruin de kiplapjes heel kort aan beide kanten. Bestrijk de lapjes met de sinaasappelolie.

3

Verdeel de reepjes Spaanse peper, het Thaise citroengras, de limoenblaadjes, de Chinese kool en de lente-ui over de vellen bakpapier. Leg de kiplapjes op de groenten.

4

Meng de overblijvende sinaasappelolie met de sojasaus en de vissaus. Verdeel het vocht over de kip. Sluit de papillot door de uiteinden dicht te draaien als een bonbon en bind vast met keukengaren.

5

Zet de papillotten op een bakplaat. Laat 15 minuten garen in de oven.

6

Leg op elk bord een kippapillot. Open ze en garneer met de korianderblaadjes. Lekker met gestoomde rijst.

Je kan de kip ook vervangen door vis of garnalen

Verwante recepten

Er zijn nog geen reacties
 

Meld je aan om commentaar te plaatsen.

 

17 pastasoorten op een rij

Wist jij dat er ongeveer zo'n 300 soorten pasta bestaan? Voor ieder wat wils dus! Soms heb je misschien zin in macaroni, dan eens in tagliatelle... Wij zetten ze op een rijtje en zorgen voor een handig overzicht met afbeeldingen van elke soort. Smakelijk!

Gek van pasta!

 

Libelle Shop


Meer producten

 

Schrijf je in op onze nieuwsbrief!

Wekelijks de leukste recepten en culinaire nieuwtjes, rechtstreeks in jouw mailbox? Dat kan! Schrijf je nu in op onze nieuwsbrief. Heb je al een profiel? Log in en pas je nieuwsbriefvoorkeuren aan!

Waar wacht je nog op?