Mexicaanse wraps met guacamole-dip

Mexicaanse wraps met guacamole-dip
(15)

Pittig tv-diner

Tijd:Tussen 30 minuten en 1 uur
Expertise:Makkelijk
Kost:Budget
Personen:  

Ingrediënten voor 4 personen

  • tortilla's (kant-en-klaar)
  • g gemengd gehakt
  • avocado
  • blikje maïs
  • stengel prei
  • wortelen
  • g kool, witte
  • ui
  • g gruyère (geraspt)
  • g zure room
  • ml yoghurt
  • tabasco
  • el citroensap
  • ml groentebouillon
  • cayennepeper
  • uit de molen peper
  • zout

Bereidingswijze

1
Voorbereiding:

Verwarm de oven voor op 200° C. Maak de groenten schoon. Snij de prei in ringen, de kool in reepjes, de wortelen in dunne staafjes. Pel en snipper de uien. Laat de maïs uitlekken. 

2

Bak het gehakt rul in 2 el olie. Bak de ui even mee. Doe er de wortelen, kool en groentebouillon bij. Laat 5 minuten sudderen. Doe er de maïs en prei bij. Kruid met zout, peper en cayennepeper. 

3

Bestrijk de tortilla's met zure room. Verdeel er de gehaktvulling over. Vouw twee tegenover elkaar liggende kanten wat naar binnen en rol dan in de andere richting op. 

4

Snij de tortilla's schuin doormidden en zet ze rechtop in een ingevette ovenschaal. Bestrooi met kaas en zet nog 10 à 12 minuten in de oven. 

5

Halveer en ontpit intussen de avocado. Lepel het vruchtvlees uit de schil. Pureer het met de citroen en de yoghurt. Kruid met zout, peper en tabasco. Serveer deze guacamole bij de wraps. 

Verwante recepten

Er is 1 reactie
 

Meld je aan om commentaar te plaatsen.

Super lekker recept echt waar! Wel jammer van de guacamole, veeeel te veel yoghurt! Ik zou het zonder yoghurt maken de volgende keer ;-)

gepost door deuren op 26/08/2013 19:44 #

 
 

Deze week in 'Ilse kookt'

Deze week kookt Ilse heerlijke, hartverwarmende recepten. Zoals altijd werkt ze met seizoensgebonden ingrediënten en heeft ze ook voor jouw budget.

Bekijk de recepten en video's

 

Schrijf je in op onze nieuwsbrief!

Wekelijks de leukste recepten en culinaire nieuwtjes, rechtstreeks in jouw mailbox? Dat kan! Schrijf je nu in op onze nieuwsbrief. Heb je al een profiel? Log in en pas je nieuwsbriefvoorkeuren aan!

Waar wacht je nog op?