Cashewnoot

Ingrediënt: cashewnoot

Cashewnoten groeien aan de Acajouboom. Het zijn niervormige noten die onder de cashewappel hangen, de vrucht van de cashewboom, in een harde dop. Ze hebben een witte kleur en hebben een zoete smaak. De noten worden geïmporteerd uit Indië en Afrika.

Aankopen

Cashewnoten worden eerst geroosterd, alvorens ze te koop worden aangeboden (of uit hun schil verwijderd worden). Nadien kan men het vliesje rond de noten verwijderen. Ze worden zowel gezouten als ongezouten te koop aangeboden, in olie geroosterd of droog, maar de cashewnoten zijn steeds vooraf geroosterd.

Bewaren

Bewaar de noten op een droge plaats.

Bereiding

Cashewnoten worden vooral gebruikt bij de bereiding van Oosterse schotels.

Gezondheid

 Voedingswaarde per 100 g droog geroosterde cashewnoten
 Energie  574 kcal
 2402 kJ
 Vezels  3 g
 Koolhydraten  32,69 g
 Vet  46,35 g
 Eiwit  15,31 g
 Water  1,70 g
 Calcium  45 mg
 Magnesium  260 mg
Er zijn nog geen reacties
 

Meld je aan om commentaar te plaatsen.

Feestcake voor mama

Verras je mama met een zelfgebakken cake! Met deze leuke bakvorm geef je je cake een feestelijk tintje!

Bakken voor mama

Recepten met dit ingrediënt

Libelle Shop


Meer producten

Schrijf je in op onze nieuwsbrief!

Wekelijks de leukste recepten en culinaire nieuwtjes, rechtstreeks in jouw mailbox? Dat kan! Schrijf je nu in op onze nieuwsbrief. Heb je al een profiel? Log in en pas je nieuwsbriefvoorkeuren aan!

Waar wacht je nog op?